27 Novembre 2020
News
percorso: Home > News > Sociale

"NONNO INFORMA(TO)"..BUONA LA PRIMA!

17-10-2017 17:25 - Sociale
Si è conclusa con successo la prima delle 8 conferenze promosse da ACSI, dedicate al benessere psicofisico nella terza età.
A tenere le redini della prima giornata il Prof. Fabio Monzani, geriatra dell´Università di Pisa, che ha accompagnato i presenti in un pomeriggio dedicato alla comprensione dei meccanismi fisiologici dell´invecchiamento per arrivare a quello che viene definito un "invecchiamento di successo".
In particolare ci ha raccontato come sia importante abbracciare stili di vita sani a qualsiasi età, perfino quando si sono oltrepassati i 90 anni.
L´organismo, infatti, è capace di migliorar la propria condizione anche a quella veneranda età!
Il Professor Monzani si è in particolare soffermato sull´importanza di evitare due importanti fenomeni tipici della terza età, e cioè la sarcopenia (perdita di tessuto muscolare, ossia di massa magra) e l´osteoporosi (perdita di calcio nelle ossa).
Per evitare queste due condizioni sono necessari esercizio fisico e dieta sana!
Il primo suggerimento fornito dal Prof. Monzani sarà appunto il tema del prossimo appuntamento di Nonnoinformato che si terrà giovedì 19 ottobre; ospiti il Dr.Tozzi (riabilitazione ortopedica & fisiatria – Pisa) e la Dr.ssa Zaccagnini (Fisioterapista).

Realizzazione siti web www.sitoper.it
invia ad un amico
chiudi
Attenzione!
Non puoi effettuare più di 10 invii al giorno.
Informativa privacy
Testo dell'informativa da compilare...
torna indietro leggi Informativa privacy  obbligatorio